Bé biếng ăn, chậm tăng cân là tình trạng mà nhiều bậc phụ huynh phải lo lắng. Nếu trẻ chậm tăng cân một thời gian dài sẽ dẫn đến hệ quả là bé bị thiếu năng lượng và chất dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao và trí thông minh của bé.
Nguyên nhân khiến bé chậm tăng cân
1. Ăn uống không đúng cách
Thời điểm ăn dặm phù hợp cho bé vào khoảng từ 4 – 6 tháng tuổi. Nếu cho bé ăn dặm quá sớm khiến bé không tận dụng được sữa mẹ, đồng thời dễ gây rối loạn tiêu hóa dẫn đến suy dinh dưỡng.
2. Không nhận được đầy đủ dinh dưỡng
Không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng là lý do phổ biến khiến các bé tăng cân chậm, gây lo lắng cho cha mẹ. Ngoài ra, việc bé không dung nạp tốt Lactose cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến kết quả của việc bé không tăng cân, vì khi đó cơ thể bé sẽ không hấp thụ được các protein có trong sữa.
3. Do bị đường tiêu hóa
Với những bé có dạ dày quá mẫn cảm hoặc bị trào ngược dạ dày, bị kích thích thực quản có thể là nguyên nhân khiến bé không thể tăng cân hoặc tăng cân chậm. Ngoài ra, bé hay bị tiêu chảy, bị ốm, hoặc mắc phải một số chứng bệnh về tim mạch, xơ hóa,… cũng là nguyên nhân khiến bé tăng cân chậm.
4. Do sinh non và trọng lượng lúc sinh thấp
Với những bé được sinh ra sớm hơn ngày dự sinh quá nhiều ngày thường có xu hướng tăng cân chậm hơn so với những em bé được sinh đủ tháng, đủ năm so với tuổi thai. Chưa kể, những chị em khi mang thai mà vẫn còn hút thuốc lá và lạm dụng ma túy sẽ đặt con vào tình trạng sinh non, sinh nhẹ cân khi chào đời và tăng trưởng về thể chất.
Làm thế nào khi bé chậm tăng cân?
1. Bổ sung dinh dưỡng cho bé
Khi bé được 1 tuổi, mẹ không nên chỉ cho bé uống nguyên sữa mẹ vì lúc này nhu cầu dinh dưỡng của bé cần nhiều hơn thế. Vì vậy, bên cạnh việc cho bé bú sữa mẹ thì cần bổ sung các dinh dưỡng khác theo tiêu chuẩn hợp lý. Khi bé đến tuổi ăn dặm, mẹ nên nấu bột hoặc cháo của bé đặc thêm một chút.
Ngoài ra, bạn cũng nên tăng lượng dầu mỡ trong bữa ăn của bé. Vì dầu mỡ cung cấp năng lượng gấp đôi chất bột và chất đạm. Mỗi chén bột, cháo hoặc cơm của trẻ cần có một muỗng canh dầu hoặc mỡ.
2. Tăng bữa ăn hàng ngày cho bé
Mẹ có thể tăng thêm bữa ăn hàng ngày của bé lên 5 – 6 bữa thay vì chỉ ăn 3 bữa. Cho bé ăn thêm bữa tối trước khi ngủ. Cho trẻ ăn thêm bữa phụ. Ví dụ sau khi ăn bữa chính, nếu thấy bé ăn ít, có thể cho bé uống sữa, ăn chuối để bù đủ lượng năng lượng.
3. Tăng hoạt động cho bé
Bên cạnh việc bổ sung thêm nguồn dinh dưỡng cho bé, bạn nên cho bé tập những hoạt động thể lực vừa với độ tuổi như giúp bé đi bộ từng bước, nằm trên giường và cho chân tay hoạt động hay cho bé tập bò để lấy đồ vật.
4. Hỏi ý kiếm bác sĩ chuyên khoa
Nên trao đổi với bác sĩ về tình trạng chậm tăng cân ở bé. Chỉ khi tìm ra nguyên nhân chính xác, bác sĩ sẽ chỉ định việc dùng thuốc điều trị và tăng cường lượng kalo nạp vào cơ thể bé.
