Trà xanh là một trong những thức uống quen thuộc, đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, chẳng hạn như giúp bạn giảm cân, giải tỏa stress, hạn chế nguy cơ mắc bệnh ung thư, tiểu đường và tăng cường khả năng miễn dịch. Hơn nữa, trà xanh còn có tác dụng làm đẹp cho làn da, giúp làn da của bạn trắng sáng, hạn chế mụn và lão hóa. Cùng tìm hiểu những công dụng làm đẹp da tuyệt vời từ thức uống trà xanh quen thuộc nhé.
Làm trắng da
Trà xanh có hàm lượng chất kháng khuẩn cực cao. Chính vì thế, rửa mặt hàng ngày bằng nước trà xanh sẽ mang lại nhiều tác dụng hữu ích cho làn da. Điển hình như da của bạn sẽ trở nên trắng sáng, thu nhỏ các lỗ chân lông và hạn chế mụn trứng cá. Tuy nhiên, với loại nước rửa mặt này, bạn nên sử dụng từ 1 đến 2 lần/tuần thôi nhé.
Hạn chế lão hóa
Mặt nạ từ trà xanh cũng là phương pháp làm đẹp hiệu quả, giúp bạn tăng độ đàn hồi cho da và giảm các nếp nhăn xấu xí. Cách làm mặt nạ trà xanh cũng cực kỳ đơn giản, bạn chỉ cần lấy một chút nước trà xanh đặc, hòa tan cùng một ít mật ong, thoa đều lên mặt và thư giãn trong vòng 15 phút rồi rửa mặt thật sạch nhé. Với mặt nạ trà xanh, làn da của bạn sẽ trở nên trắng sáng và căng mịn chỉ sau vài tuần.
Kem chống nắng
Không chỉ có tác dụng dưỡng da, trà xanh còn có thể giúp bạn chống nắng, ngăn chặn các tác nhân gây hại từ ánh sáng mặt trời. Do đó, trước khi ra nắng 15 phút, bạn hãy dùng một ít nước trà xanh, thoa nhẹ lên các vùng da như mặt, cổ, cánh tay, chân… Nước trà xanh sẽ nhanh chóng thẩm thấu vào da và hình thành lớp bảo vệ cho da. Điểm cộng cho kem chống nắng từ trà xanh là bạn chẳng cần phải lo ngại bị bết dính như các loại kem chống nắng thông thường.
Tẩy tế bào chết
Một trong những công dụng làm đẹp từ trà xanh được nhiều bạn gái yêu thích chính là tẩy tế bào chết trên da. Sau những giờ phút làm việc căng thẳng, bạn hãy đun một ít lá trà xanh, lấy nước và hòa vào trong bồn tắm. Các bạn gái hãy nghỉ ngơi, thư giãn trong bồn và massage khắp cơ thể từ 5 đến 10 phút, sau đó, tắm lại với nước sạch. Cách này vừa giúp bạn loại bỏ các tế bào chết trên da, vừa giúp làn da của bạn săn chắc hơn trước rất nhiều.
Trị quầng thâm mắt
Với những chị em phụ nữ thường xuyên thức khuya, trà xanh sẽ là giải pháp trị quầng thâm mắt tuyệt vời. Bạn hạy lấy một chút nước trà xanh đặc, thấm nhẹ lên vùng dưới mắt và giữ nguyên trong khoảng 2 phút. Hoặc có thể dùng 2 miếng bông gòn, thấm nước trà xanh đặc, để vào ngăn mát trong tủ lạnh khoảng 20 phút và đắp lên vùng mắt trong vòng 15 phút nhé.
Ngoài ra, trước khi đi ngủ, các chị em phái đẹp hãy thoa nước trà xanh lên mặt, nhất là vùng cổ để hạn chế nếp nhăn trên những khu vực này.
Trị mụn
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại mỹ phẩm trị mụn có thành phần được chiết xuất từ trà xanh. Loại thức uống này có tác dụng trị mụn trứng cá, nên hàng ngày bạn hãy chịu khó uống ít nhất 3 tách trà xanh nhé.
Trà xanh là phương pháp làm đẹp da từ thiên nhiên cực kỳ đơn giản và hiệu quả. Do đó, các bạn gái hãy tận dụng thực phẩm này để có làn da tươi sáng, trẻ trung và mịn màng.
