Những thói quen tưởng chừng vô hại của chị em phụ nữ hàng ngày như tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, ăn uống nghỉ ngơi không hợp lí, lạm dụng quá nhiều mỹ phẩm một lúc, sử dụng thuốc tránh thai… vô tình lại là nguyên nhân dẫn đến nám da. Vậy làm cách nào để trị nám da an toàn và hiệu quả?
Những chia sẻ làm đẹp dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng và tươi sáng, tự tin khoe dáng trong mọi trang phục. Cách làm cực kỳ đơn giản phù hợp cho chị em thực hiện ngay tại nhà.
1. Nước cốt chanh
Đây được coi là cách tốt nhất để trị nám da một cách tự nhiên. Một trong những thành phần quan trọng của nước cốt chanh là axit citric, là một axit có tính chất tự nhiên, giúp loại bỏ vùng da bị đổi màu, giúp làm mờ dần vết nám, làm sáng da mặt tự nhiên.
Việc dùng hàng ngày nước cốt nhanh sẽ cho thấy sự cải thiện đáng kể về số lượng xuất hiện của nám trên da, các vùng nám da xấu xí sẽ dần dần mờ đi và biến mất. Bạn có thể bôi nước cốt chanh lên vùng nám da, để trong vòng 10 đến 15 phút, sau đó đem rửa mặt bằng nước ấm.
2. Mướp đắng
Mướp đắng không chỉ là loại quả thơm ngon, bổ dưỡng quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày mà còn là loại quả giúp chị em phụ nữ trị nám da hiệu quả. Bạn có thể tự tay làm mặt nạ trị nám từ mướp đắng như sau. Mướp đắng đem bỏ ruột, gọt vỏ, đem bỏ vào tủ lạnh khoảng 20 phút, sau đó lấy ra, cắt thành lát mỏng và đắp lên vùng da bị nám. Đắp mặt nạ trong vòng 20 phút, rồi bỏ mặt nạ ra và rửa lại với nước ấm. Thực hiện đều đặn 3 lần/ tuần, sau 1 thời gian những vết nám, tàn nhang sẽ mờ dần và hết hẳn.
Ngoài ra, bạn có thể kết hợp mướp đắng non cùng với dưa chuột để tạo thành mặt nạ trị nám da rất tốt. Lấy 1 quả mướp đắng non và 1 quả dưa chuột, xay nhuyễn và lấy nước. Thoa lên vùng da bị nám, để 15 phút, rồi lại rửa lại bằng nước lạnh.
3. Củ cải trắng
Củ cải trắng là một trong những thực phẩm tốt nhất, thành phần dinh dưỡng, hàm chứa phong phú vitamin B và nhiều loại khoáng chất, trong đó hàm lượng vitamin C rất cao. Củ cải trắng có tác dụng chống vi rút, chống ung thư. Và đặc biệt, củ cải trắng còn có tác dụng trị nám an toàn và hiệu quả. Bạn có thể làm mặt nạ giảm nám da với củ cải trắng như sau. Rửa sạch củ cải, đem thái nhỏ rồi ép lấy nước. Hòa nước củ cải với một lượng nước lọc tương đương, dùng rửa mặt mỗi ngày một lần.
4. Bí đỏ
Bí đỏ là loại quả được các mẹ sử dụng ăn uống hàng ngày, trong bí đỏ có chứa nhiều vitamin C và các chất dinh dưỡng khác, tốt cho tim mạch và phát triển trí não. Ngoài ra, trong bí đỏ còn chứa chất carotenoid có tác dụng làm chậm tiến trình lão hóa da, từ đó giúp da sáng đẹp, không mụn trứng và và ít nếp nhăn. Vậy nên, sử dụng bí đỏ để trị nám là cách hiệu quả được nhiều chị em phụ nữ áp dụng.
Bạn có thể làm mặt nạ bí đỏ bằng cách sau. Bí đỏ đem gọt vỏ, giã nát, trộn với lòng trắng trứng gà. Sau khi rửa mặt sạch bằng nước ấm, đắp hỗn hợp lên măt sau 20 phút, sau đó rửa sạch. Thực hiện hàng ngày hoặc cách ngày để thấy những vết nám mờ dần. Sử dụng bí đó còn giúp bạn có làn da mềm mại hơn.
5. Dâu tây và trứng
Dâu tây chiếm vị trí cực kỳ quan trọng đối với việc ngăn ngừa nám da, giảm bớt sắc tố đen trên bề mặt da. Bên cạnh việc ăn dâu tây thường xuyên, bạn có thể làm mặt nạ với hai quả dâu tây và 1/2 lòng trắng trứng. Trộn đều và đem say nhuyễn tất cả cùng 2 thìa cafe nước cốt chanh. Dùng hỗn hợp này đắp lên da khoảng 15 phút, thực hiện 2 lần/ tuần để nhanh chóng thấy được sự khác biệt.
6. Nha đam
Nha đam có nhiều lợi ích như ức chế đau giảm viên, giảm đau, chống viêm và giải dị ứng. Nhờ chất glycoprotein, nha đam giúp ức chế các phản ứng histamine và giúp giải dị ứng nhanh chóng. Ngoài ra nha đam còn có thể làm lành vết thương, tẩy tế bào chết, kháng khuẩn, kháng nấm và trị nám da. Nha đam góp mặt trong thành phần của hầu hết các sản phẩm dùng chăm sóc da. Bạn có thể dùng trực tiếp gel nha đam lạnh cho khu vực bị đổi màu da. Xoa bóp nhẹ nhàng gel vào vùng da bị ảnh hưởng, áp dụng một vài tuần sẽ thấy những điểm tối màu bị mờ dần đi, giảm hắc sắc tố trên da.
