Bệnh hôi nách là hiện tượng cơ thể tiết ra mùi hôi đặc trưng ở nách gây ra sự phiền toái, khó chịu cho người mắc phải và cả những người xung quanh. Làm cách nào để phòng tránh và chữa trị hôi nách hiệu quả? Dưới đây là một số biện pháp hữu hiệu giúp bạn không còn e ngại khi tiếp xúc với mọi người.
Bệnh hôi nách và cách phòng ngừa hiệu quả
Trước tiên, để giảm mùi hôi khó chịu, bạn nên vệ sinh sạch vùng nách thường xuyên bằng xà bông sát khuẩn, có thể dùng chanh tươi hoặc gừng xát vào nách sau đó rửa sạch. Để vi khuẩn không có nơi trú ngụ, bạn nên cạo lông nách thường xuyên.
Khi lựa chọn trang phục, bạn nên chọn những loại áo rộng rãi, thoáng khí đặc biệt nhất là vùng nách, không nên mặc áo quá chật để mồ hôi có cơ hội thoát ra ngoài dễ hơn. Chế độ ăn uống cũng cần chú ý, bạn tăng cường các loại rau cải, trái cây tươi, uống nhiều nước và tránh ăn tỏi, hành, các gia vị cay nóng cũng như hạn chế ăn các đồ nhiều đạm, mỡ.
Một số cách chữa trị hôi nách tận gốc
1. Phèn chua
Phèn chua ngoài công dụng chữa bệnh cao huyết áp, ho ra máu, sốt rét, viêm tai giữa mãn tính…, nhiều người còn sử dụng phèn chua để trị hôi nách hiệu quả.
Cách làm: Sau khi tắm rửa sạch sẽ, bạn có thể sử dụng phèn chua rang lên, tán thành bột rồi xát lên vùng nách. Mồ hôi ở nách tiết ra gặp phèn chua sẽ bị khử đi dưới tác dụng của nhôm sunfat, bạn nên áp dụng mỗi tuần từ 3-4 lần để có hiệu quả nhanh nhất.
2. Gừng tươi
Hãy rửa sạch một củ gừng tươi, ép lấy nước và bôi vào vùng nách, chân ngày 1-2 lần, thực hiện đều đặn sẽ giúp bạn loại bỏ được mùi hồi, giúp vùng da ở nách được khô thoáng và dễ chịu hơn.
Khi áp dụng cách này, gừng tươi với những tinh chất có sẵn sẽ thẩm thấu sâu vào trong da và loại bỏ mùi hôi nách khó chịu. Bạn nên sử dụng kiên trì và thường xuyên để cho hiệu quả cao hơn nhé.
3. Lá trầu không
Lá trầu không chứa các chất như tanin, đường, diataxa, tinh dầu và đặc biệt là dạng chất phenol có đặc tính khử trùng tốt. Vì vậy, rất nhiều người đã sử dụng lá trầu không để trị hôi nách và có công hiệu.
Cách làm: Lá trầu không đem rửa sạch, khi tắm chà xát vào nách, làm liên tục trong vòng một tháng là có thể loại bỏ được mùi hôi. Hoặc bạn có thể lấy lá trầu không tươi xay nhuyễn kết hợp với chanh, chà sát đều lên vùng nách bị hôi, sau một thời gian là không còn mùi hôi nữa.
4. Chanh
Chanh không chỉ là một thức uống ngon, bổ ích mà còn có công dụng ngăn chặn và chữa trị hôi nách cực hiệu quả nhờ tính axit từ chanh.
Cách làm: Sau khi tắm xong, lau khô vùng nách. Lấy quả chanh tươi thái lát mỏng rồi sau đó chà xát vào nách. Đợi khoảng 15 phút cho hàm lượng axit ngấm sâu vào da thì rửa sạch lại. Thực hiện cách này 1 lần hàng ngày sẽ giúp bạn trị hôi nách hiệu quả.
