Chứng bệnh đau nửa đầu thường gây ra cảm giác khó chịu, buồn nôn, nôn… không chỉ ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của người bệnh, mà còn có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm. Vì vậy, bạn cần phải tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng, đồng thời, áp dụng một số biện pháp cụ thể để phòng ngừa căn bệnh nguy hiểm này.
Nguyên nhân gây bệnh đau nửa đầu
Bệnh đau nửa đầu là triệu chứng đau ở một nửa bên đầu, do lượng máu lên não ít đi, gây thiếu oxy, khiến các mạch máu bị viêm tấy, dẫn đến tình trạng đau đầu. Người bệnh bị đau nửa đầu còn kèm theo các biểu hiện như ù tai, mờ mắt, buồn nôn, nôn, nhịp thở rồi loạn…
Bên cạnh đó, một số nguyên nhân khác cũng có thể gây ra bệnh đau nửa đầu. Điển hình như do thay đổi hormon trong thời kỳ kinh nguyệt, hoặc thay đổi hormon trong giai đoạn mang thai. Một số người làm việc trong tình trạng áp lực, căng thẳng, stress cao độ, giấc ngủ thay đổi thất thường hoặc do sử dụng các loại bia, rượu, các chất kích thích… nên dẫn đến việc bị đau nửa đầu.
Hậu quả của bệnh đau nửa đầu
Bệnh đau nửa đầu không chỉ gây ra các cơn đau, cảm giác buồn nôn khó chịu, ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt và cuộc sống hàng ngày của người bệnh mà còn có thể gây ra những hậu quả khác nghiêm trọng hơn nếu không được chữa trị đúng cách và kịp thời.
Một số bệnh nhân bị đau nửa đầu lâu ngày có thể mắc chứng trầm cảm, mất ngủ, ăn uống không điều độ, dễ cáu gắt, thay đổi tính tình trong chu kỳ kinh nguyệt. Hoặc một số bệnh nhân ở độ tuổi trung niên bị ảnh hưởng đến thị giác, gây suy thoái võng mạc, suy giảm thị lực thậm chí bị mù lòa vĩnh viễn.
Ở các trường hợp nghiêm trọng hơn, người bệnh đau nửa đầu còn có nguy cơ mắc bệnh đột quỵ cao hơn rất nhiều lần so với những người bình thường. Họ cũng nhạy cảm với tiếng ồn và dễ mắc bệnh tiêu chảy hơn.
Cách phòng ngừa bệnh đau nửa đầu
Để phòng tránh bệnh đau nửa đầu, bạn nên chủ động hạn chế sử dụng quá nhiều bia, rượu và các chất kích thích. Hơn nữa, nên làm việc điều độ, tích cực nghỉ ngơi, thư giãn, giải tỏa căng thẳng, tập thể dục thường xuyên để rèn luyện cơ thể và tăng cường sức đề kháng.
Bên cạnh đó, chế độ ăn uống hợp lý, điều độ cũng góp phần hạn chế các đơn đau đầu. Chính vì thế, bạn nên ăn uống các thức ăn giàu chất dinh dưỡng, vitamin và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể, chứ không nên kiêng cử quá mức.
Ngoài ra, khi có triệu chứng đau đầu, đau nửa bên đầu, và xuất hiện các biểu hiện đi kèm như mệt mỏi, gắt gỏng, khó chịu, buồn nôn, nôn…, bạn nên đi kiểm tra sức khỏe tại các cơ sở y tế để được các bác sĩ điều trị hiệu quả và đúng cách nhất. Không nên tự ý dùng thuốc hoặc tự điều trị tại nhà vì điều này có thể gây ra những tác hại khó lường.
