Nguyên tắc dinh dưỡng cho bà bầu

Để bảo đảm cho bà bầu có một thai kỳ khỏe mạnh, hấp thu được đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, nuôi dưỡng thai nhi tốt hơn, các mẹ bầu cần tuân thủ các nguyên tắc…

Nguyên tắc dinh dưỡng chuẩn cho bé

Để con bạn có thể phát triển toàn diện về trí não và thể chất, các mẹ cần ghi nhớ một số nguyên tắc dinh dưỡng chuẩn cho bé dưới đây, nhằm áp dụng đúng cách và cùng chăm con…

Cách tính ngày dự sinh

Khi mang thai, việc đếm từng ngày thai nhi phát triển là rất quan trọng. Và việc mẹ có thể biết được ngày nào bé chào đời lại là điều tuyệt vời hơn. Tuy nhiên, độ chính xác của ngày…

Những bài hát ru con phổ biến

Tiếng hát, lời ru từ xa xưa đã đi vào tiềm thức của mỗi em nhỏ trong những giấc ngủ trưa. Đó là những lời ru thân thiết như chính tấm lòng của người mẹ dành cho con yêu của…

10 cách trị mụn cực hiệu quả

Những nốt mụn liên tục nổi trên da mặt khiến bạn gái cực kỳ khó chịu và thiếu tự tin, vậy làm cách nào để xóa tan các vết mụn một cách nhanh chóng và hiệu quả ? 10 cách…

Tìm hiểu về bệnh nổi mề đay

Bệnh mề đay là một phản ứng viêm da, dị ứng ngoài da, hay xuất hiện khi thời tiết chuyển mùa. Bệnh mề đay tuy không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại gây ra cảm giác ngứa ngáy,…

Phương pháp giảm cân Low Card

Phương pháp giảm cân Low Card hiện đang được nhiều chị phụ nữ áp dụng và mang lại hiệu quả lý tưởng. Ưu điểm của phưng pháp này là bạn có thể ăn thoải mái các loại thức ăn ngoài…

Tắc tia sữa sau sinh và cách chữa trị

Tắc tia sữa sau sinh là hiện tượng ống dẫn sữa trong hệ thống tuyến sữa của người mẹ bị tắc, từ đó nguồn sữa không tự chảy ra được khi cho con bú. Hiện tượng này thường xảy ra…

Làm gì để ngủ ngon khi mang thai

Mất ngủ trong thời kỳ mang thai là tình trạng nhiều mẹ bầu gặp phải, vì những thay đổi sinh lý trong cơ thể, khiến giấc ngủ của mẹ bầu luôn bị xáo trộn và khó chịu. Vậy làm cách…

Ăn gì giúp mẹ bầu tránh bị sinh non

Sinh non là trường hợp em bé được sinh ra trước tuần thứ 40 khoảng 10 tuần. Việc sinh non có thể là do trong thời kỳ mang thai mẹ bầu lao động cực nhọc, mang vác vật nặng, hoặc…

Những cách làm dầu ủ tóc mượt mà

Xuất phát từ nhiều nguyên nhân như do gội đầu không đúng cách, do uốn, nhuộm và thay đổi kiểu tóc liên tục, khiến tóc bạn hư tổn nặng nề. Làm cách nào để phục hồi được mái tóc hư…

Trị vết rạn da sau sinh

Rạn da là những vết nứt trên da ở bụng, đùi, đầu gối thậm chí ngực người phụ nữ khi mang thai. Những vết rạn này sẽ ngày càng giãn theo chu kỳ lớn lên của bào thai và sự tăng…